Kinderyoga is naast alles wat goed voor ze is, vooral ook erg leuk.

Een serie van vijf lessen, een paar keer per jaar, voor volwassenen. Doe je ook mee met een van de workshops? Boek dan nu een kussentje of yogamat.

Let it snow!

  Deze week is het thema, hoe kan het ook anders, sneeuw! Rollen als een sneeuwbal, wandelen door de sneeuw (mindful), sneeuw proeven (ijsblokje met smaakje:)). Om onszelf op te warmen in deze kou masseren en kloppen we onszelf lekker warm en doen we de...

TienerYoga

Zit je hoofd soms ook zo vol? Kom Yoga doen! Je voelt je energieker, krachtiger en daardoor krijg je meer tijd voor leuke dingen. Op dinsdagavond van 19-20uur in een prachtige ruimte op de hoek van Minervalplein/Stadionkade. Meld je nu aan met je vriendinnen via...

TreeOfJoy KinderYoga Amsterdam-Zuid

Bij TreeOfJoy Kinderyoga staat plezier hebben voorop! Een speelse combinatie van yoga, spel en mindfulness, in Amsterdam-Zuid. De kinderen worden zich bewuster van zichzelf, -hun lichaam & emoties- en hun omgeving. Zintuigen worden geprikkeld en de oefeningen...

Het achtvoudige pad van Patanjali

  Het achtvoudige pad van Patanjali Patanjali, ook wel de 'vader' van de Yoga, schreef de leefregels van de Yoga. Duizenden jaren geleden, werd de kennis omtrent de ware aard en wezen van de mens mondeling doorgegeven. De lessen van Patanjali zijn pas later als,...